Comentarios y Experiencias

Les comparto algunos comentarios y experiencias de consultantes que han asistido a talleres y sesiones. Siempre es un honor y un agrado para mí leer sus comentarios y evaluaciones.

Gracias valientes buscadores!!

Terapia de Trauma y Constelaciones:

"Es una experiencia maravillosa, un viaje intenso, pero gratificante, que te permite ir sanando heridas que a veces no nos damos cuenta que aun duelen. El corazón se hace más livianito. Debo reconocer que no pensé que podría sanar tanto, cuando vi la invitación pensé en un par de cosas que podría mejorar, pero nunca imagine la tremenda transformación que iba a experimentar mi vida, hoy me siento una persona más completa, más feliz, y aunque sé que aún hay mucho que mejorar, me siento confiada en que poco a poco podre lograrlo. Mil gracias, Nayi por todo tu acompañamiento durante este proceso, el haber podido participar de este grupo fue un gran regalo."  (A.A.C.R. 38 años)

síntomas iniciales:

• Incapacidad de poner limites
• Falta de ganas de vivir
• Confusión de roles
• Culpa
• Baja autoestima
• Sensación de no merecimiento.

(luego de 6 sesiones):

• Aprendí a poner límites sanos y sin que ello me genere culpa
• Deje de sentirme culpable de todo
• Deje de querer a agradar a todos
• Mejore mi autoestima, de hecho por primera vez en año me estoy preocupando de mi salud, volví a sentirme cómoda con quien soy
• Estoy aprendiendo a ocupar mi lugar.
• Reconozco y acepto que merezco que me pasen cosas buenas

Síntomas Iniciales: Mucha frustración, ira, bloqueo a nivel profesional y personal .. me levantaba bien y a lo largo de transcurrir el día, sentía una mochila muy pesada, estaba todo estancado en mi vida, no encontraba trabajo, no quería que nadie me viera, Me encerré.

Cambios luego de 4 sesiones: El principal síntoma fue el movimiento, todo comenzó a fluir, me empezaron a llamar de trabajos, mis relaciones con los demás mejoraron, me sentí en paz y con muchas ganas de salir de la situación en la que me encontraba, todo comenzó a florecer.

"Fue un regalo y un bálsamo a mi vida, desde la primera sesión comenzó el movimiento, vivir el aquí y el ahora, sentir que yo merezco todo lo bueno que me quiere entregar la vida, sin cuestionar, el aceptar. Me pasaron cosas increíbles como despedirme en sueños de personas que ya no forman parte de mi vida y agradecerles el tiempo que estuvieron, realmente me siento bendecida de haber sido parte de este grupo, agradecida de la Nayi que con mucho cariño fue capaz de sacar a mi niña herida y decirle “no fue tu culpa”eso fue liberador y creo que por primera vez tome el control de mi vida con amor y solté el escudo." (GPM 43 años)

Síntomas iniciales: Sentimientos de rabia, decepción, tristeza, menoscabo que se reflejaban en sensación de angustia en el pecho y malestar en el estómago.

Síntomas al finalizar la experiencia o conclusiones Desaparece la opresión en el pecho y el malestar estomacal. Termino en tranquilidad , una sensación de seguridad y empoderamiento. (7 sesiones).

"Experiencia intensa, sobrecogedora y sobre todo sanadora de traumas muy profundos , de los cuales no tenía plena consciencia. Así como también aspectos de mi proyecto sentido que no conocía. Logré verlos, mirarlos y comenzar a integrar esas heridas de manera mucho más consciente y armónica en mi….porque si bien es cierto ,la herida ya fue y siempre formará parte de mi historia, ya no me dolerá….ya no reaccionaré desde el dolor….porque q ahora ya sé que es lo q realmente necesito y quiero para mi vida.. Profundamente agradecida." (R.M.A.G. 45 años)

Síntomas iniciales: depresión profunda asociada a trastorno de personalidad, en tratamiento psicológico por más de dos años. Angustia, ansiedad, falta de herramientas para la comunicación. Problemas de autoestima, autolesiones.

¿cuántas sesiones tomaste?: 5 sesiones

Síntomas al finalizar la experiencia o conclusiones: sensación de tranquilidad, alegría, consciencia de mi misma, sentir la capacidad de sostenerme y contenerme. Ausencia de explosiones emotivas autodestructivas, sensación de bienestar y de que puedo concretar metas y propósitos. Alta del tratamiento psicológico. De poco me conecto con mi autoestima. Mejoras en mi forma de relacionarme socialmente.

"Comenzar las terapias de trauma fue un proceso completamente nuevo, muy fuerte en un principio, ya que inmediatamente después de la primera sesión somaticé en gripes y malestares físicos, sin dejar de lado varías crisis emocionales, choques con personas, discusiones con la pareja, etc...un terremoto en general. De a poco fui sintiendo que mi ritmo ideal de asistir a sesión era cada 15 días (para mí se sentía demasiado fuerte como para que fueran semanales). Sin embargo los cambios eran automáticos. Después de cada sesión se sentía un cambio a nivel físico, mental y espiritual. A pesar de ser sesiones fuertes, donde uno vuelve a situaciones de violecia y profundo dolor, todo ocurre en un espacio seguro de amor y contención maravillosos, dan ganas de ver las heridas. Al principio sentía mucha ansiedad y ganas de ver mil y un problemas, pero Nayi supo sentir, dirigir y resguardar amorosamente cada proceso. No alcancé a darme cuenta, cuando mi psicóloga decidió darme el alta, y como se fueron desenredando temas que hace años venía arrastrando, que entendía, pero no había sabido superar. No exagero, aunque suene cliché, que esta experiencia cambió mi vida, en el momento que más lo necesitaba. No existe palabra que defina correctamente mi agradecimiento por ésta experiencia y mi admiración por quién la dirige. Gracia totales mi Nayi." (DFVS 27 años)

• ME SENTI MUY SATISFECHA CON LA TERAPIA, DIA A DIA IBA VIENDO CAMBIOS EN MIS RESPUESTAS ANTE LA VIDA, APRENDI DE MI, A RECONOCERME Y ACEPTARME. ME SIENTO MUY FELIZ DE HABER ASISTIDO Y MUY AGRADECIDA POR TODO LO ENSEÑADO. (M.A.P.S 36 AÑOS)
• Síntomas iniciales TRAUMAS DE MI INFANCIA GENERADOS POR MI PADRE
•  ¿cuantas sesiones tomaste? 6 sesiones
• Síntomas al finalizar la experiencia o conclusiones ALIVIO, CLARIDAD, FELICIDAD Y MUCHO AMOR

"La experiencia de la terapia de Vinculo y Trauma para mí ha sido transformadora, porque me permitió primero :moverme, ir, destinar tiempo, dejar la queja o las interpretaciones superficiales. Estar, hacer, sentarme, mirar hacia adentro, dejarme guiar por la Nayi e irse encontrando con imágenes y espacios que estaban guardados, esperando revelarse y sentirse, sin anestesiarlo ni aplicar juicios. Revisitarlos y sentirlos profundamente para poco a poco ir integrandolos. Ir avanzando en la confianza y en la entrega. Es una experiencia que puedo denominar como física, porque cada sesión , cada tema, cada anécdota, se hacia presente en el cuerpo, en forma de presión, de tensión, de alerta, y luego del trabajo, de alivio y reconexión. Siempre acompañada y apoyada, pero nunca haciendo las cosas por mí. Pasé por varias etapas de profunda introspección y algunos dias con crisis de llanto, pero no como una explosión descontrolada , sino como una expresión de sentimientos almacenados y algunos olvidados,como una forma de dar la ultima salida, como si esas lagrimas vinieran a mostrarme que todo venia desde dentro, había estado siempre conmigo. Hoy siento que conquisté ese espacio para mí, que el camino a la felicidad o a la paz sinuoso y siempre se puede ir más profundo. Que no se puede hacer solo, se necesita un guía, un apoyo ,un alma que se entregue en el proceso contigo y pueda verte, sepa guiarte y también mantener distancia cuando se requiere. La Nayi hace eso y más, es consecuente en su decir y en su actuar, en la sesión te sientes contenida y escuchada, está atenta y concentrada, no se asusta ni te asusta, siempre aterriza tus dudas y te enuncia las posibilidades.Y lo mas importantete da libertad, de ser , sentir y hacer lo que sea coherente con tu corazón. ". (C.A.H.V. 42 años)

Síntomas Iniciales:

*Desasociego, ganas de tomar un rumbo , pero sin un destino fijo: la idea o sentimiento interno que todos los demás tenian razón o sus razones eran mas válidas que las mías. Eso me hacía empatizar con unos y otros cambiando de idea o parecer continuamente.

*Culpabilidad. En el ultimo tiempo habia tomado distancia de mi familia, y se pelearon entre los hermanos. Ya no tenia ganas de ser parte da cada una de las actividades o desiciones o estar en medio de un conflicto que no era realmente mío. Pero esta desición sana para mí, me hacia sentir culpable, por alejarme.

*Sensación de desorden interno, muchas ideas y pocas concresiones.

*Habiendo participado en varios grupos de terapia sentía que se generaba buena energia y compañerismo, pero no llegaba a sentir cambios reales y permanentes en mis sensaciones generales, porque en los círculos de mujeres o grupos terapéuticos nunca se llegaba a atender en profundidad ningun tema .Por mi carácter y participación no llegaba a plantearme como un caso al que poner atención. Al ver y escuchar a mis compañeras sentía sus problemas ,dolencias o sentires, más graves o más urgentes que los míos.

Conclusiones después de la experiencia (4 sesiones):

*Confianza , vuelvo a sentir que todo lo que me pasa es real, es mío y tiene coherencia con mi propia historia, mi voz es la que busco escuchar.

*Sensación de habitar mi cuerpo, volver a sentir que lo que me dice el cuerpo es cierto, es verdadero y válido.

*Compromiso: el darme espacio de buscar las respuestas a mis dificultades en mi misma y en mi historia,me hace verme como prioridad y protagonista de mi propio camino de sanación.

*Las experiencias que revisamos, muchas no eran conscientes como hitos dificiles o causas de conductas mantenidas hasta hoy, y eso me hace mirar mi vida y mis actos con la visión de hoy, con mas claridad .

*Me han surgido nuevos intereses, nuevas ideas y caminos que quiero recorrer.